Депрессия многолика и порой заявляет о себе самым неожиданным образом. Она может сымитировать сердечный приступ или: внематочную беременность. Повторяющиеся боли в желудке, сердцебиения и запоры - даже опытного врача сбивают с толку маски, за которыми прячется это заболевание. И все-таки медицина научилась разгадывать лицедейство депрессии и ставить правильный диагноз.
Вот как бывает ты обедаешь, а у кого-то рушится жизнь.
Одним из самых полезных фруктов для человеческого организма является всем известное, но от этого не менее ценное, яблоко. В Великобритании даже есть поговорка: "Яблоко в день, и врач вам не нужен". И в этом есть глубокий смысл, ведь яблоко содержит витамин С, который укрепляет иммунную систему, и флавоноиды - антиоксиданты, снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Одновременно, в одном среднем яблоке всего лишь 70-100 калорий, но оно может с успехом заменить шоколад или конфеты, а также удовлетворять потребности нашего организма в сахаре. Содержится в яблоках и значительное количество фенолов, которые действуют для контроля холестерина – сокращают количество "плохого" холестерина и увеличивают "хорошего". Яблочный сок нейтрализует вредные бактерии в полости рта, которые разрушают зубную эмаль. Присутствие в яблоках фитонутриентов уменьшить риск возникновения нейродегенеративных заболеваний головного мозга таких как болезнь Паркинсона и Альцгеймера. Учеными доведено, что ежедневное употребление 5 яблок способствует снижению уровня респираторных заболеваний, в том числе и такого страшного заболевания как астма. Светские новости Одним из самых полезных фруктов для человеческого организма является всем известное, но от этого не менее ценное, яблоко. В Великобритании даже есть поговорка: "Яблоко в день, и врач вам не нужен". И в этом есть глубокий смысл, ведь яблоко содержит витамин С, который укрепляет иммунную систему, и флавоноиды - антиоксиданты, снижают риск сердечно-сосудистых заболеваний. Одновременно, в одном среднем яблоке всего лишь 70-100 калорий, но оно может с успехом заменить шоколад или конфеты, а также удовлетворять потребности нашего организма в сахаре. Содержится в яблоках и значительное количество фенолов, которые действуют для контроля холестерина – сокращают количество "плохого" холестерина и увеличивают "хорошего". Яблочный сок нейтрализует вредные бактерии в полости рта, которые разрушают зубную эмаль. Присутствие в яблоках фитонутриентов уменьшить риск возникновения нейродегенеративных заболеваний головного мозга таких как болезнь Паркинсона и Альцгеймера. Учеными доведено, что ежедневное употребление 5 яблок способствует снижению уровня респираторных заболеваний, в том числе и такого страшного заболевания как астма.
Все материалы, опубликованные на INFORM.KG, представлены только для частного ознакомления.
Любая перепечатка материалов возможна лишь при письменном согласии редакции.
